Slaapzak kopen? Weet waar je op moet letten. Wij vertellen je alles over slaapzakken.

Het slaapsysteem

Een goede slaapzak kopen hoeft niet zo lastig te zijn als je weet waarop je moet letten. En dit ‘letten op’ begint bij het overzien van het gehele slaapsysteem; slaapzak en slaapmat. Ook het slaapmatje is van groot belang. Deze bepaalt voor de helft of je de nacht comfortabel doorkomt. De isolerende werking van de slaapmat heeft namelijk een aanzienlijke impact op warmte die je tijdens het slapen ervaart (nog los van het ligcomfort). Kijk dus niet uitsluitend naar de onderstaande aspecten maar bekijk het gehele slaapsysteem voor optimaal comfort.

Lengte

Slaapzakken tref je in verschillende afmetingen. En hoewel het misschien vanzelfsprekend klinkt, doe je er goed aan om extra aandacht te schenken aan het kiezen van de juiste lengte voor je slaapzak. Een slaapzak moet voldoende lengte hebben om je vrij te voelen. Dus als je bijvoorbeeld 1.80 mtr bent, neem dan een slaapzak die net iets langer is, zodat je voldoende beweegruimte bij je voeten en bij je hoofd hebt. Uiteraard niet te veel, want te veel ruimte zorgt voor ‘luchtzakken’ en deze verhinderen een snelle opwarming van het lichaam. Een aardige vuistregel is dat je slaapzak ongeveer 30-40 cm langer moet zijn dan je lichaamslengte.

Model

De bewegingsvrijheid is niet alleen voor de lengte van belang, maar ook voor de lichaamsbreedte. Je wilt je niet als een haring in een ton voelen, maar ook niet zoveel ruimte om je heen hebben dat je het niet warm krijgt. Zoek daarom een slaapzak die zowel in de breedte als in de lengte is afgestemd op je lichaam. Nog los van je persoonlijke voorkeur natuurlijk.

De meest voorkomende slaapzak modellen zijn rechthoekig, ook wel dekenmodel genoemd, ei-vormig of mummie-vormig. Deze laatste twee slaapzak typen zijn smal aan het voeteneinde en breed bij de schouders. Bovendien zijn deze veelal voorzien van een capuchon.

slaapzak modellen
De verschillende slaapzak modellen

Temperatuurbereik

Eén van de belangrijkste aspecten voor de keuze van je slaapzak betreft het temperatuurbereik waarvoor de slaapzak geschikt is. Het temperatuurbereik wordt aangeduid conform Europese Norm 13537 en zorgt ervoor dat de temperatuursaanduiding van alle slaapzakfabrikanten overeenkomt. Een slaapzak die getest is volgens de EN 13537 heeft vier temperatuuraanduidingen:

slaapzak temperatuurbereik
Temperatuurbereik volgens EN 13537

Extreme limit: minimumtemperatuur waarbij een vrouw ten minste zes uur lang geen risico loopt door onderkoeling te overlijden (de kans op bevriezingsverschijnselen is echter niet uitgesloten!).
Upper Limit: temperatuur waarbij een man kan slapen zonder overmatig zweten.
Comfort Limit : temperatuur waarbij een vrouw comfortabel kan slapen in een ontspannen positie.
Lower Limit: temperatuur waarbij een man voor ten minste acht uur lang aaneengesloten kan slapen in een opgekrulde positie.

In brochures en op labels wordt aangegeven tot welke minimumtemperatuur een slaapzak geschikt is. Zo’n waarde geeft een indicatie, maar niet meer dan dat. Of je je in een slaapzak behaaglijk voelt, hangt namelijk van meer factoren af: de isolatie van de matras waarop je ligt, de wind en de luchtvochtigheid. Ook vermoeidheid kan veroorzaken dat je het in een slaapzak onder gelijke omstandigheden warmer of kouder hebt. Zorg er bij koud weer wel voor warm in je slaapzak te kruipen.

Voor warme streken (Zuid-Europa) volstaat een dunne slaapzak met een comfortzone van 10 tot 20 graden. In koudere streken (West-Europa) is een comfortzone van 5 tot 15 graden aan te raden. In nog koudere regio’s kun je de comfortzone van de slaapzak uitbreiden met een binnenslaapzak of een extra buitenslaapzak (bivakzak). Dat scheelt weer een paar graden warmte. Een bijkomend voordeel van een losse binnenslaapzak: je hoeft de slaapzak veel minder vaak te wassen.

slaapzak label
Label met temparatuuraanduiding, model, afmeting, tijk materiaal, type vulling.

Isolatie materiaal

Grofweg zijn er twee soorten isolatie materiaal: dons of synthetisch. Dons heeft een groter temperatuurbereik dan synthetische materialen. Dankzij het ademend en isolerend vermogen is dons bij zowel hoge als lage temperaturen nog aangenaam. Dons neemt wel snel vocht op, daardoor zweet je minder snel dan in een slaapzak van kunstvezel. Maar als het dagenlang regent, wordt dons klam en kan het wat van zijn isolerend vermogen verliezen. Synthetisch materiaal daarentegen neemt minder vocht op en blijft optimaal isoleren. Als gewicht en pakvolume een rol spelen wint dons het van kunstvezel. Dons is 30-40% lichter en dons laat zich beter samenpersen. Kunstvezel kun je makkelijker wassen en drogen. Dons heeft een speciale was- en droogbehandeling nodig.

Kijk voor een volledige vergelijking tussen dons en synthetisch het artikel  Kiezen van de juiste slaapzak: Dons vs Synthetisch

Binnen- en buitentijk

Slaapzakken bestaan uit een binnen- en een buitentijk (oftewel binnenzijde en buitenzijde) met daartussenin een vulling van bijvoorbeeld polyester of dons. Voor de tijk heb je keus uit katoen of synthetische materialen. Katoen voelt van nature prettig aan. Ook de lucht- en vochtregulerende eigenschappen zijn een pluspunt. Daar staat tegenover dat katoen minder geschikt is voor vochtige omstandigheden. Vochtig katoen heeft als eigenschap dat het lichaamswarmte onttrekt.

Bij synthetische slaapzakken kan het materiaal van de binnentijk verschillen van dat van de buitentijk. Zo moet de binnentijk prettig aanvoelen. Voor een buitentijk is het belangrijker dat-ie tegen een stootje kan. Bij synthetische slaapzakken voor extreme omstandigheden mag je ook eisen stellen aan winddichtheid, waterafstotendheid en ademend vermogen.

Binnentijk, buitentijk en de vulling kunnen op drie verschillende manieren aan elkaar zijn vastgemaakt:

– de ‘doorstik’-methode
– de ‘schotjes’-methode
– de ‘meerlagen’-methode

Bij de goedkopere slaapzakken zijn de onder- en de bovenlaag (tijk) rechtstreeks op elkaar gestikt. Omdat via deze stiksels warmte wegvloeit, zijn ze niet zo warm. Wil je zo’n slaapzak ook in het voor- en najaar gebruiken, let dan vooral op de soort en hoeveelheid vulling. Slaapzakken met een tijk die door ‘schotjes’ is gescheiden, scoren beter. Hoe hoger die schotjes, hoe warmer. Wie een slaapzak voor (extreem) lage temperaturen zoekt, is het beste af met een exemplaar waarin verschillende lagen vulmateriaal op elkaar zijn gestapeld.

Andere zaken om op te letten bij aanschaf

  • Een grote sterke, makkelijk vast te pakken rits
  • Band langs de rits tegen inlopen
  • Tochtkraag
  • Niet doorgestikt (meer stikken zorgen voor meer warmteverlies)
  • Compressiehoes
  • Binnentijk en buitentijk synthetisch en waterafstotend (buitenzijde ripstof tegen scheurvorming)
  • Een niet-besmettelijke kleur
  • Ritsvergrendeling met klittenband
  • Opbergvakjes aan de binnenzijde
  • Verstelbare capuchon

Dus wil je een slaapzak kopen, let dan op bovenstaande tips en je zult ervaren dat het je nachtrust ten goed komt. En een goede nachtrust draagt zo bij aan een fijne reiservaring. En wil je weten wat je nog meer kunt doen om een zo’n optimaal mogelijke slaapervaring te hebben, lees dan snel het artikel lekker buiten slapen”.

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Please enter your comment!
Please enter your name here

*